Breakfast like a king, Lunch like a Prince, Dine like a Pauper
Aug 17Diet bukan berarti tidak makan. Diet merupakan sebuah metode mengkonsumsi makanan yang sehat dengan tujuan menjaga berat badan yang ideal. Diet tidak mengharuskan kita menahan lapar karena ambisi mendapatkan bentuk tubuh yang ideal tetapi bagaimana kita dapat mengatur pola makan yang baik dan sehat bagi tubuh kita. Ada sebuah kutipan dari seorang ahli gizi dari Amerika, Adelle Davis yaitu...
Makanan Diet
May 03LUPAKAN batang seledri dan roti kering. Karena untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya, Anda tetap memerlukan makanan. Untungnya, 10 makanan lezat berikut dirancang untuk membakar lemak, meratakan perut, dan hanya mengambil sedikit nafsu makan Anda. Cocok buat anda yang menginginkan tubuh ideal dengan perut yang rata atau six packs. Apel Untuk 95 kalori belaka, sebuah apel berukuran...
Cara paling ampuh cegah sariawan
Nov 20Gw mau share nih cara mengobati sariawan yang bandel dengan cepat. Udah pke albothyl tapi tetep sariawan ? Perih, susah makan, kurang nafsu makan, pokoknya serba salah deh. Berikut gw kasih tips paling ampuh menurut gw, karena gw uda reset nih metode (padahal sering sariawan pke acara riset segala ). Just kidding…….. Siapkan 1. gelas air hangat (1/4 gelas aja) 2. garam dapur 3....
Efek bergadang bagi tubuh manusia
Apr 09Pada waktu-waktu tertentu, sistem tubuh kita membuang racun didalamnya. bila kita mengenali jadwalnya, kita dapat memaksimalkan pembuangan racun tersebut. Misalnya tidur terlalu malam atau bangun terlalu siang, bisa mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna, selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. sebab...
Arti Lambang segitiga pada kemasan plastik
Oct 03Kita sering melihat lambang segita bernomor pada kemasan poduk makanan atau minuman, tetapi kita tidak mengetahui arti/makna yang terkandung di dalam penomoran pada kemasan plastik tersebut. Berikut ini saya akan menjelaskan makna apa yang terkandung dari penomoran segitiga pada kemasan produk makanan maupun minuman apakah berbahaya atau layak dikonsumsi oleh tubuh manusia ? who know 1. PETE atau...
Tua Karena Fast Food
Sep 18Teman-teman pasti setuju dengan makanan pizza, ayam dan kentang goreng atau burger berdaun selada ditemani soft drink dingin sambil nonton televisi, rasanya sangat enak. Bila Anda terbiasa mengkonsumsi jenis makanan junk food ini sejak dini, maka semakin sulit mencegah proses degeneratif dan penuaan yang terjadi. Hal ini dibuktikan para ilmuwan dari Universitas Glasgow yang melakukan percobaan...
